Les fondamentaux de la natation : technique et entraînement : initation, perfectionnement, masters : 200 exercices et séances spécifiques | Michel Pedroletti. Auteur
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Les fondamentaux de la natation : technique et entraînement : initation, perfectionnement, masters : 200 exercices et séances spécifiques


Michel Pedroletti. Auteur

Edité par Amphora - paru en cop. 2013


Un guide pour améliorer sa technique, déterminer une progression d'exercices et un programme de travail pour nager pour sa santé, son bien-être, son plaisir, sa condition physique ou pour avoir la satisfaction d'une belle nage. 200 exercices et séances de préparation sont proposés à cet effet.


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